Цветную капусту к столу можно подать самыми разными способами. Например, целиком. Делимся классным рецептом.Простой рецепт цветной капусты с йогуртом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 124 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 124 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Основное блюдоОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВыпеканиеНам понадобится: ГрильИнгредиенты на семь порцийНатуральный йогурт 1 чашкаСоус чили 2 ч. л.Измельченный чеснок 1 зубчикТертая цедра лимона 1/1, ч. л.Соль по вкусуЧерный молотый перец по вкусуЦветная капуста 1 кочанОливковое масло 2 ст. л.Рубленая кинза по вкусуПошаговое приготовлениеСмешайте натуральный йогурт, соус чили, чеснок и цедру лимона. Посолите, поперчите.У капусту удалите листья, если это необходимо.Натрите капусту оливковым маслом. Выложите на противень.Выпекайте в течение 1 часа в предварительно разогретой до 200 градусов духовке.Выложите капусту на блюдо и посыпьте рубленой кинзой.Подавайте с йогуртовой заправкой.