Очень простой рецепт куриных отбивных по‑гавайски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 292 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 292 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на шесть порцийФиле куриной грудки 6 штукАнанасовый сок 2 стаканаВустерширский соус 2 столовые ложкиСоевый соус 60 млСахар 2 столовые ложкиПошаговое приготовлениеВ миске смешайте все ингредиенты кроме курицы. Перемешайте.С помощью вилки, проткните по 5-8 дырочек на каждой куриной грудке.Положите курицу в маринад, хорошо перемешайте.Добавьте еще ананасового сока при необходимости.Закройте крышкой и уберите в холодильник на 24-36 часовОбжарьте на гриле.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Юта_Ч ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.