Непростой рецепт салата с курицей и лимоном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 257 килокалорий.Время подготовки: 16 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 257 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииФиле куриной грудки 500 гНатуральный йогурт ¼ стаканаМайонез 2 столовые ложкиЛимонный сок ¼ стаканаЛимонная цедра 2 чайные ложкиМолотый кориандр 1,5 чайные ложкиСоль ½ чайной ложкиМолотый черный перец по вкусуКайенский перец ¼ чайной ложкиРубленая петрушка ¼ стаканаСвежий имбирь 1 чайная ложкаМорковь 1 штукаЗеленый лук 1 штукаПомидоры черри 500 гЗеленый сладкий перец 1 штукаПошаговое приготовлениеОтварить куриное филе и положить остывать.В это время в миске для салата перемешайте йогурт, майонез, лимонный сок, лимонную цедру, кориандр, соль, черный и кайенский перец.Измельчите имбирь и петрушку. Добавьте смесь в миску для салата.Измельчите лук и морковь. Добавьте их в миску для салата.Нарежьте сладкий перец тонкими полосками. Разрежьте томаты черри пополам. Положите перец и томаты в миску для салата.Когда курица охладится, нарвите ее на мелкие кусочки и добавьте к овощам в миску. Все перемешайте.Салат очень сытный.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата с курицей и лимоном... Но потом, попробовал - весьма вкусно!