Салат "Здоровье" с грибами

Хочу вам рассказать, как приготовить салат Здоровье с грибами. Зимой его можно подавать в теплом виде, а летом - в холодном. Вкусно и очень полезно! Мяса и жиров нет, но очень сытно и вкусно выйдет!

Такой салат Здоровье с грибами в домашних условиях готовить одно удовольствие! Получается всегда очень сытным, и в холодные зимние вечера способен в быстрые сроки растопить лед в любом сердце! Так что вот вам мой рецепт приготовления салата Здоровье с грибами. Здоровья вам!

Количество порций: 4-5

Простой рецепт салата "Здоровье" с грибами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 280 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество калории: 280 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на четыре порции

• Шампиньоны — 300 Грамм
• Фасоль консервированная — 1 Штука (1 банка)
• Горошек консервированный — 1 Штука
• Лук — 1 Штука
• Зелень — По вкусу
• Грецкие орехи — По вкусу
• Специи — По вкусу
• Масло растительное — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Лук измельчим, грибы нарежем. Обжарим в растительном масле. Чуть солим.
2. Через 3-4 минуты после грибов добавим отцеженную фасоль. Жарим еще 5 минут.
3. Добавим измельченные орехи, зелень и горошек. Перемешаем. Солим и перчим по вкусу.
4. Салат готов! Приятного аппетита!