Простой рецепт рыбы, запеченной в фольге с зеленым луком и имбирем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 154 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 21Количество калории: 154 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на восемь порцийЛосось 2 штукиЗеленый лук 35 гСоевый соус ½ стаканаСвежий имбирь 2 столовые ложкиАрахисовое масло 50 гКунжутное масло 1 чайная ложкаСахар ½ чайной ложкиСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПошаговое приготовлениеРазогрейте духовку до 230 градусов. Застелите противень большим листом фольги, оставив длинные края. Повторите тоже самое со вторым противнем.На каждый лист фольги выложите потрошеную, промытую и просушенную рыбу. Щедро натрите со всех сторон солью и перцем.В небольшой миске смешайте мелко нарезанный зеленый лук, нарезанный тонкой соломкой свежий имбирь, соевый соус, арахисовое и кунжутное масло и сахар. Выложите массу сверху на рыбу. Плотно заверните фольгу и запекайте примерно 20-25 минут, в зависимости от размера рыбы (обычно примерно по 10 минут на каждые 2,5 см толщины рыбы). Извлеките из фольги и подавайте, полив соками.Вместо лосося можно запечь сибаса.
Рыба, запеченная в фольге с зеленым луком и имбирем готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)