Метки:

  1. Очень простой рецепт низкокалорийной творожной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 90 килокалорий.


    Низкокалорийная творожная запеканка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 90 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Яичный белок 1 штука
    • Обезжиренный творог 200 г
    • Сахар 5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Смешиваем все ингредиенты до образования однородной массы.
    2. Выкладываем все в форму, смазанную маслом, и отправляем в духовку на 20 минут (при 200 градусах), либо можно приготовить запеканку в микроволновке — 7–10 минут при 700–800 W (но в этом случае у вас, возможно, не получится золотистая корочка).
    3. Перед подачей полейте запеканку любым соусом по вкусу.


     
    #1 Н_Проскурина, 10 дек 2016
    Ixebygyyc нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант низкокалорийной творожной запеканки ещё не пробовала:D
     
    #2 vyeuavsie, 9 мар 2017
    anyushak нравится это.
  3. Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик низкокалорийной творожной запеканки
     
    #3 Iajrwac, 18 мар 2017
    k_sasha и Oayonrai нравится это.
  4. Здравствуйте Н_Проскурина!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    #4 Юта_К, 27 май 2017
    Ixfoxdpa нравится это.
  5. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    #5 Vqofeacto, 12 июн 2017
    machulskaya98, Бастет А и yuryevna88 нравится это.
  6. какой интересный рецепт низкокалорийной творожной запеканки:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    #6 КатаринаБ, 21 сен 2017
    Ezikegom, aijbeu и ooauvecee нравится это.
  7. как вкусно! Я полюбила низкокалорийную творожную запеканку с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    #7 ouifewe, 6 дек 2017
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)