1. Простой рецепт картофельной запеканки из куриных грудок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 93 килокалорий.


    картофельная запеканка из куриных грудок
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 93 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриные грудки 500 гр
    • Картошка (средние картофелины) 10 шт.
    • Куриные яйца 3 шт.
    • Сметана 5 стол. л.
    • Специи сухие (итальянские травы) по вкусу
    • Поваренная соль по вкусу
    • Зелёный лук 1 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Куриное филе вымыть, нарезать крупным кубиком.
    2. Посыпать филе солью, приправой, перемешать и оставить так минут на 10–15.
    3. Пожарить филе на растительном масле до появления аппетитной корочки.
    4. Картофель промыть, залить водой и поставить вариться. Спустя 10 минут после закипания огонь выключить, воду слить, а картофель остудить. Затем его очистить и нарезать дольками.
    5. Взять силиконовую форму и высыпать туда картофель и филе, перемешать.
    6. Яйца взбить вместе со сметаной, солью и промытым зеленым луком. Залить этой смесью курицу и картофель.
    7. Поставить в разогретую духовку. Запекать до тех пор, пока не появятся признаки готовности блюда, т. е. сногсшибательный аромат и коричневатая корочка. Затем запеканку достать.
    8. Финита! Приятного аппетита!


     
    ryannel76 и АлинаС нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. какая вкусняшка!
     
    Батычко О нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - dubinina92 ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Симанович В и Oivnlgte нравится это.
  5. Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Euogieois нравится это.