Макароны с тыквой и филе индейки


  1. Тыква придает блюду сочность и аромат. Желательно использовать несладкую тыкву. Из указанного количества ингредиентов получается 6–8 порций.

    Простой рецепт макарон с тыквой и филе индейки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 83 килокалорий.


    Макароны с тыквой и филе индейки
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • 500 г филе индейки (или куриного филе)
    • 300 г тыквы (очищенной)
    • 150 г макаронных изделий
    • 50 г сыра
    • лук порей (или 150 г репчатого лука)
    • соль
    • перец
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Лук порей нарезать кольцами (репчатый мелко нарезать).
    2. Филе нарезать небольшими кусочками.
    3. Тыкву нарезать кубиками.
    4. Сыр натереть на мелкой терке.
    5. На растительном масле слегка обжарить лук.
    6. Добавить филе, жарить около 15 минут.
    7. Добавить тыкву, посолить, поперчить. Накрыть крышкой, жарить около 15 минут.
    8. Макароны отварить до готовности (так, как указано на упаковке).
    9. Готовые макароны добавить к филе с тыквой, перемешать. При подаче посыпать сыром.
    10. Приятного аппетита!


     
    lidiyab и Лика_Ж нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  4. кстати, когда я первый раз попробовала макароны с тыквой и филе индейки, подумала: