Салат с бобами и сыром

Когда за короткое время надо создать что-нибудь вкусненькое и быстро, я готовлю салат с бобами и сыром. Бобы беру консервированные, сыр натираю на терке, добавляю еще парочку ингредиентов и готово!

Количество порций: 3-4

Очень простой рецепт салата с бобами и сыром домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 136 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 136 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• Бобы — 400 Грамм
• Чеснок — 2-3 Зубчиков
• Сыр желтый — 100 Грамм
• Майонез — 3 Ст. ложки
• Болгарский перец — 1-2 Штук

Пошаговое приготовление

1. В салат с бобами и сыром я добавляю болгарский перец. Перец - сочный и свежий и отлично дополняет «тяжелые» бобы и сыр. Салат можете заправлять смесью майонеза с натуральным йогуртом или просто натуральным йогуртом. Так салат с бобами будет «легче». Кстати. в салат можно добавить и сухарики. они сюда отлично подойдут.
2. Как приготовить салат с бобами и сыром?
3. Чеснок очистите.
4. Сыр нарежьте маленькими кубиками или натрите на крупной терке.
5. Болгарский перец промойте, вырежьте семенную коробку и плодоножку. Нарежьте небольшими кубиками.
6. Консервированные бобы скиньте на дуршлаг, пусть стечет лишняя жидкость.
7. В миску выложите приготовленные бобы, сыр, болгарский перец, выдавите чеснок через пресс. Все перемешайте. Если желаете, посолите и поперчите по вкусу.
8. Салат с бобами и сыром готов! Он отлично подходит для так называемого пивного столика или в качестве очень сытного перекуса.
9. Приятного аппетита!