Тыквенный смузи - очень вкусный и полезный напиток, богатый витаминами. Смузи идеально подходит на завтрак или на полдник, готовится легко и просто. Попробуйте!
Приготовим смузи из тыквы в домашних условиях. Прогрейте молоко до комнатной температуры, добавьте йогурт, корицу и тыквенное пюре. Перемешиваем массу в блендере и разливаем по стаканам. Посыпаем крошкой крекера и наслаждаемся. Удачи!
Количество порций: 2-3
Очень простой рецепт смузей из тыквы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 22 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: 15 мин
Количество калории: 22 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: На завтрак
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Смузи
Ингредиенты на пять порций
Тыквенное пюре — 300 Миллилитров
Молоко — 3 Стакана
Йогурт ванильный — 1/1, Стакана
Корица — 1 Чайная ложка
Крошки крекера — 100 Грамм
Пошаговое приготовление
Молоко слегка прогреваем и заливаем в блендер, добавляем к нему ванильный йогурт.
Теперь кладем тыквенное пюре, все взбиваем.
Засыпаем корицу, еще раз перемешиваем.
Наливаем смузи в стаканы, посыпаем крошкой крекера.
