Тушеная курочка с овощами, обволакивающий в меру острый соус, ароматизированный копченой колбаской... Это блюдо никого не оставит равнодушным.
Непростой рецепт курицы тушеной с зеленым горошком и кукурузой в испанском стиле домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 163 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 24
Количество калории: 163 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На ужин, На обед, На праздник
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на восемь порций
Курица — 1-1,5 кг
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Перец болгарский (разноцветный) — 3 шт
Чоризо (салями) — 100 г
Томатное пюре — 200 мл
Соль перец
Сахар — 1 ч. л.
Горошек (замороженный) — 1,5 стак.
Кукуруза (замороженная) — 0,5 стак.
Растительное масло (оливковое) — 5 ст. л.
Петрушка (зелень) — 2 ст. л.
Перец чили — 1 шт
Вино белое столовое — 1 стак.
Пошаговое приготовление
Курицу помыть, порезать на порции, посолить, поперчить и обжарить в 2-х ст. ложках раст. масла. Добавить вино. На интенсивном огне довести до кипения. Уменьшить огонь до среднего и тушить, накрыв сотейник крышкой.
Лук и перец нарезать кубиками, чеснок пластинками. В сковороде пассеровать лук и чеснок до прозрачности, добавить перец и чили. Перемешать, тушить около 3 минут.
Добавить чоризо (салями), нарезанное полосками и томатное пюре. Посолить, поперчить, посахарить по вкусу. Тушить около 5 минут.
В сотейник к курице добавить овощной соус и замороженные горошек с кукурузой. Перемешать. Тушить курицу с овощами 30 минут.