Паста с фасолью и индейкой


  1. Паста - это всегда хорошая идея. Особенно если она приготовлена по вкуснейшему рецепту.

    Несложный рецепт пасты с фасолью и индейкой итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 162 килокалорий.


    Паста с фасолью и индейкой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • Мелкая паста (диталини) 200 г
    • Консервированная белая фасоль 1 банка (400 г)
    • Филе индейки 350 г
    • Консервированные помидоры 400 г
    • Тертый сыр 4 ст. л.
    • Чеснок 3 зубчика
    • Сушеный орегано 1 ч. л.
    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть.
    2. Очистить чеснок и мелко порубить.
    3. Филе индейки нарезать небольшими кусочками.
    4. Разогреть сковороду с оливковым маслом и обжарит чеснок и индейку в течение 7 минут.
    5. С помидоров снять кожицу, а мякоть измельчить в блендере. Добавить помидоры в сковороду и тушить 5 минут.
    6. Положить в сковороду фасоль и орегано. Готовить 5-7 минут. Посолить и поперчить.
    7. Вскипятить в кастрюле 2 литра воды и посолить. Всыпать пасту и варить согласно инструкции на упаковке.
    8. Откинуть пасту на дуршлаг и переложить на сковороду к соусу. Перемешать и прогреть вместе около 2-3 минут.
    9. Разложить блюдо по тарелкам и посыпать сыром. Сразу же подавать к столу.


     
    Ggatozp и Fxuoeezme нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Orcuoowuu, Довыденко В и ianyeoo нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Gtvsubjgj ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Vmukuaz и Женя_Х нравится это.
  5. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Шмидт К и Exqioobu нравится это.
  6. Паста с фасолью и индейкой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    А_Ельхимова и Geealmfew нравится это.