Капуста на пару


  1. Простой рецепт капусты на пару домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 144 килокалорий.


    Капуста на пару
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 144 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке

    Ингредиенты на пять порций

    • (на 4 порции)
    • 0,5 кг капусты (белокочанной или китайской капусты напа)
    • 1/1, стакана яблочного уксуса
    • 1,5 чайных ложки заменителя сахара
    • 1/1, чайной ложки хлопьев острого перца
    • 2 чайных ложки семян тмина
    • черный перец по вкусу
    • 1/1, стакана воды
    • 1 красный перец, нарезать кубиками.

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту мелко нашинковать, кочерыжку не использовать.
    2. В маленькой кастрюле смешать уксус, фруктозу, тмин, хлопья перца, соль, молотый черный перец и воду.
    3. Довести до кипения, кипятить 4 минуты, затем снять с огня.
    4. Нарезанную капусту и красный перец поместить в корзину пароварки.
    5. Готовить, накрыв крышкой, 3 минуты.
    6. Выложить на сервировочное блюдо.
    7. Вылить соус на капусту через сито и хорошо перемешать.


     
    Вербушкина О, Qzogrwro и Mwwifai нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Oieelaid, спасибо большое, за вкусный превкусный капуста на пару!!!
     
    levonenko90, qeqgsyd, b_yanchik и ещё 1-му нравится это.
  4. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Aoqskal и Gomoeeu нравится это.
  5. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    ЭляП нравится это.
  6. хороший рецепт. Спасибо
     
    Рябова Л, Hcotwxyy и Галка_Ш нравится это.
  7. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  8. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    З_Хорошая нравится это.