Несложный рецепт куриной грудки сочной авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 129 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 1.5 часовКоличество калории: 129 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Авторская кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порцииКуриная грудка 1 шт.Петрушка 0.5 пучокБазилик 0.5 пучокСыр 150 г.Помидор 2 шт.Чеснок 2 шт.Уксус бальзамический 1 ст. ложкПоваренная соль 0.5 ч. ложкПерец черный горошек 0.3 ч. ложкМята сушеная 1 ч. ложкПошаговое приготовлениеГрудку вымыть и обсушить, чтобы не было лишней влаги. Разрезать вдоль. Далее выполним необходимые приготовления.Перец и мяту растереть.Зелень мелко порезать.Грудку посолить, натереть специями и выложить зелень.Сверху уложить натертый на крупной терке сыр, а следом помидор, порезанный кружками, но не совсем тонко.Закройте «кармашек», если необходимо закрепите края деревянными палочками. Сверху опять посыпьте специями и положите зелень.Уложите в форму для запекания, по краям от грудки выложите оставшиеся кружки помидоров и порезанный пополам дольки чеснока. Оставьте немного промариноваться и поставьте в духовку для запекания примерно на 25 минут при температуре 200 градусов.Готовые грудки выложите на тарелку для подачи. Помидоры и чеснок подавите вилкой, перемешайте с оставшимся от запекания соком.Добавьте бальзамический уксус, еще раз перемешайте и полейте этим соусом грудку перед подачей.