Простой рецепт пасты с тунцом и зеленым луком итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 57 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 57 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Итальянская кухня
Тип блюда: Вторые блюда
Ингредиенты на четыре порции
Масло сливочное 30 г.
Растительное масло 2 ст. ложк
Тунец консервированный 1 бан.
Поваренная соль 1 г.
Перец черный молотый 1 г.
Лук зеленый 1 г.
Вода 1.5 л.
Пошаговое приготовление
Вкусный рецепт привычного блюда. Паста вообще одна из моих любимых. В данном рецепте радует то, что соус отдельно готовить не придется. Все создается в одной кастрюльке и мыть меньше и готовить проще. Итак, поставьте воду на огонь. Вскипятите ее. В этой воде будем варить спагетти. В воду перед варкой добавьте 2 ст. ложки растительного масла. В кипящей соленой воде отварите спагетти согласно инструкции на упаковке. Спагетти нужно сварить полностью, но не переварите. Откиньте спагетти на дуршлаг. Дайте стечь воде. Промывать кипятком спагетти не стоит. Верните спагетти в кастрюлю. Добавьте сливочное масло.
Откройте банку тунца консервированного. Можно взять тунца в масле, а можно в собственном соку. Добавьте тунец вместе с жидкостью в кастрюлю к спагетти и перемешайте.
Нарежьте мелко зеленый лук. Добавьте его к пасте и снова перемешайте. Добавьте перца по вкусу и разложите готовую пасту по порционным тарелкам.
Подайте пасту к столу сразу. Она не должна успеть остыть. Едят такую пасту горячей. Это очень вкусно. Соус готовиться в единой кастрюльке. Ничего лишнего. Тунец рыба благородная. Довольно вкусная и нежная. Костей почти не содержит.
