Простой рецепт куриных ножек в фольге домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 215 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 215 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на семь порцийКуриные ножки 8 штукЗелень 20 пучковСметана 20% - ная по вкусуКетчуп по вкусуСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуПриправы по вкусуБелые кунжутные семечки 50 гПошаговое приготовлениеКуриные ножки нужно хорошо промыть и просушить полотенцем. Можно снять кожу.В отдельной миске (или кружке) смешать сметану с кетчупом, добавить соль и перец на глаз, присыпать разные приправы. К примеру, я пользуюсь «Вегеттой».Нарезать небольшие кусочки фольги прямоугольной формы, чтобы можно было полностью (или частично) завернуть ножки.А теперь приступаем к самому интересному! Положить на рабочий стол фольгу, после чего, обвалять в соусе и в кунжуте ножку, накрыть зеленью и хорошо завернуть. Ножек не так много, поэтому я брала неглубокую стрелянную посуду и ставила куриные ножки мясом к низу.Посуду поставила на противень и в таком виде запекала около часа при 180 градусах.Подавать можно сразу в фольге. Когда разворачиваешь, сразу начинаешь чувствовать травы и сразу хочется съесть. Куриное мясо отличное отделается от кости. Само мясо сочное и мягкое, а соус придает ей приятную остроту.