Если вам уже надоели стандартные завтраки или вы просто хотите каждый день радовать себя и близких чем-то новеньким, то это отличная альтернатива для привычной яичницы и классического омлета!
Простой рецепт скрэмбла с тортильей американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 82 килокалорий.
Время подготовки: 15 мин
Время приготовления: 15 мин
Количество калории: 82 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Повод: Завтрак
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Второе блюдо
Технология приготовления: Жарка
Нам понадобится: Сковорода
Ингредиенты на одну порцию
куриная грудка 200 г
томаты в собственном соку 200 г
tABASCO® Оригинальный Красный Перечный Соус 1 ч. л.
оливковое масло 1 ч. л.
яйца 4 шт.
кукурузные лепешки 4 шт.
сыр чеддер 100 г
гуакамоле 100 г
Пошаговое приготовление
Соедините курицу, рубленые помидоры и соус TABASCO® в небольшой кастрюле и поставьте её на средний огонь. Готовьте примерно в течение 5 минут, пока жидкость не испарится, а мясо не приготовится.
Разогрейте на среднем огне оливковое масло в небольшой глубокой сковороде. Вылейте взбитые яйца и, часто помешивая, доведите их до готовности.
Разогрейте кукурузные лепешки согласно инструкции на упаковке. В каждую лепешку положите примерно одну столовую ложку яиц, сверху добавьте получившуюся курицу, натертый сыр и гуакамоле.
Сверните каждую лепешку в плотный ролл а - ля бурито.
Подавайте незамедлительно или возьмите с собой в качестве перекуса!
