Непростой рецепт диетического чизкейка с топпингом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 часа. Содержит всего 161 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 2 часа
Количество калории: 161 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Выпечка и десерты
Ингредиенты на восемь порций
Экстракт стевии по вкусу
Финики 70 г
Яйцо куриное 1 штука
Овсяные хлопья ¾ стакана
Отруби 4 столовые ложки
Мягкий обезжиренный творог 400 г
Сметана 10% - ная 100 г
Йогурт 50 г
Яичный желток 2 штуки
Яичный белок 2 штуки
Замороженные ягоды ½ стакана
Желатин 1 чайная ложка
Пошаговое приготовление
Для теста размолоть в муку овсяные хлопья и отруби, сделать из фиников пюре (кстати, их можно заменить на любые сухофрукты), смешать все с яйцом, стевией, тесто должно держать форму, хотя может остаться липким, выложить в форму, на пекарскую бумагу, смазанную маслом, сделать бортики. Комментарий: экстракт стевии в порошке (с коэффициентом сладости 250) на кончике ножа в тесто и примерно 1/1, ч. л. в творожную массу
Для начинки отделить белки от желтков, желтки хорошо смешать в блендере с творогом, сметаной, йогуртом, стевией, можно добавить ванилин, главное, чтобы в массе не было крупинок и комочков (совсем!).
Белки взбить до пиков и аккуратно перемешать с творожной массой, вылить все на основу, накрыть фольгой и поставить в разогретую до 160-170 градусов духовку на 40 минут.
Для топпинга я использовала замороженную смородину, которую поварила 5 минут (т. н. пятиминутка) с сахаром и корицей. Предварительно замочила желатин, когда он набух, чуть подогрела в микроволновке, вылила в кастрюльку со смородиной и мешала до растворения. Вылила ягоды с сиропом на готовый пирог и убрала в холодильник.
Прекрасно идет и без топпинга, можно сделать просто с фруктами, уверена, будет не хуже!
@waagk, рецепт диетического чизкейка с топпингом ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!