Простой рецепт дижонского риса с брокколи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 385 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 385 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Коричневый бурый рис 1 стакан
• Капуста брокколи соцветия 2 стакана
• Дижонская горчица 3 чайные ложки
• Соевый соус 1,5 чайные ложки
• Острый тайский соус ½ чайной ложки
• Сахар по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Свежие соцветия брокколи ошпарьте кипятком, замороженные – разморозьте в микроволновой печи;
2. Смешайте венчиком в небольшой чаше горчицу, соевый и острый соусы. Если соус получился очень острым, добавьте немного сиропа агавы или щепотку сахара.
3. Смешайте с соусом и добавьте брокколи. Добавьте соль, перец по вкусу.