Простой рецепт лапши с овощами русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 152 килокалорий.
- Время подготовки: 16 минут
- Время приготовления: 20 минут
- Количество калории: 152 килокалорий
- Количество порций: 8 порций
- Повод: Пикник
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Русская кухня
- Тип блюда: Основные блюда
- Технология приготовления: Запекание в духовке
Ингредиенты на пять порций
- лапша (яичная, широкая) 500 г
- брокколи 500 г
- грудка куриная (без кожи) 1 шт.
- сельдерей 1 небольшой клубень
- морковь 1 шт.
- масло оливковое 3 ст. л.
- соль по вкусу
Пошаговое приготовление
- Брокколи, куриную грудку, морковь и сельдерей отварить (можно в пароварке).
- Отдельно отварить лапшу в соответствии с инструкцией на упаковке.
- Куриную грудку и сельдерей мелко нарезать и перемешать с 1 ст.
- л.
- оливкового масла, посолить.
- Морковь нарезать кружочками.
- На большую тарелку или блюдо красиво выложить лапшу, в середину - курицу с сельдереем, затем морковь и брокколи.
- Сверху сбрызнуть оливковым маслом.
- Подавать блюдо можно с соевым соусом, аджикой, кетчупом, хреном или горчицей.
Метки:
