Несложный рецепт рыбных котлет домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 233 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 ч 30 минКоличество калории: 233 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоИнгредиенты на шесть порцийчеснок – 2 зубчикасоль – по вкусуфиле белой рыбы – 1 кглук репчатый – 3 луковицыяйцо – 2 шт.масло растительное – 4 ст. л.тертая лимонная цедра – 1 ч. л.сухари панировочные – 2 ст. л.мука пшеничная – 2 ст. л.перец – по вкусуПошаговое приготовлениеЛук и чеснок очистить, мелко нарезать. Чеснок и две трети лука обжарить в 1 ст. л. растительного масла до золотистого цвета, 8 мин.Рыбу нарезать кусочками и пропустить через мясорубку. Соединить фарш с яйцами, мукой, сырым и обжаренным с чесноком луком, цедрой, солью и перцем. Массу хорошо вымесить и поставить в холодильник на 1 ч.Сформировать из фарша котлетки, придав им форму рыбок. Обвалять в сухарях и обжарить в оставшемся растительном масле, по 7 мин. с каждой стороны.
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать рыбные котлеты, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.