Очень вкусная и аппетитная рыбка придется по вкусу домашним и гостям! Попробуйте!

Очень простой рецепт нототении в духовке с двумя сырами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 34. Содержит всего 251 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 34
• Количество калории: 251 килокалорий
• Количество порций: 3 порции
• Повод: На ужин, На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из рыбы
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на одиннадцать порций

• нототения — 1-2 шт
• лук — 1-2 шт
• сыр дорблю — 50 г
• жирный сыр типа гауда — 50 г

Пошаговое приготовление

1. Нототению обрабатываем, промываем, удаляем все лишнее, нарезаем небольшими кусками. Лук чистим, режем тонкими полукольцами. Обычный сыр трем на терке, дорблю крошим. На фольгу выкладываем несколько кусочков рыбы, посыпаем луком и сыром.
2. Сворачиваем фольгу конвертом и ставим в разогретую до 170 С духовку на 30 минут.
3. Достаем, разворачиваем, наслаждаемся ароматом…
4. Перекладываем на тарелку, гарнируем салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!