Котлеты из нута


  1. Простой рецепт котлет из нута грузинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 часа 20 минут. Содержит всего 152 килокалорий.


    Котлеты из нута
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 часа 20 минут
    • Количество калории: 152 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • нут 100 г
    • соль по вкусу
    • лук 1 шт.
    • морковь 1 шт.
    • лимонный сок 1 ст. л.
    • специи для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Нут замочить в холодной воде на ночь.
    2. Утром воду слить, нут промыть и залить большим количеством чистой воды.
    3. Варить до готовности 2 часа.
    4. С готового нута слить воду.
    5. Очистить нут от шелухи.
    6. Выложить очищенный вареный нут в блендер и измельчить.
    7. Добавить соль и специи.
    8. Из измельченного нута сформировать котлетки.
    9. При желании к массе можно добавить натертые на терке лук и морковь, немного лимонного сока, паприку и куркуму.
    10. Обжарить котлеты на разогретой с растительным маслом сковороде до аппетитной румяной корочки.
    11. Готово! Приятного аппетита!


     
    ufiai и Lbqpuemm нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю котлеты из нута
     
  4. рецепт весьма кстати!
     
    Ooooopddw и Роза_А нравится это.