Простой рецепт семги в кокосовой «шубке» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 600 килокалорий.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 20 минут
Количество калории: 600 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на две порции
Филе норвежской семги 400 г
Соевый соус по вкусу
Соус табаско по вкусу
Кокосовая стружка 5 столовых ложек
Яйцо куриное 2 штуки
Лимонный сок 50 мл
Пошаговое приготовление
Филе норвежской семги порезать на куски. Приготовить маринад, перемешав соус табаско, соевый соус и лимонный сок. Обмазать рыбу маринадом и оставить на 1 час в холодильнике.
Взбить яйцо. Обмакнуть семгу в яйцо, обвалять в кокосовой стружке и жарить на раскаленной сковороде до золотистого цвета.
