Очень простой рецепт капусты запеченной в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 109 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество калории: 109 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на четыре порцииКапуста белокочанная 0.5 шт.Поваренная соль 0.25 ч. ложкПерец черный молотый 0.15 ч. ложкМускатный орех молотый 0.25 ч. ложкПодсолнечное масло 3 ст. ложкПошаговое приготовлениеКапусту порезать на ломтики вдоль кочерыжки, чтобы они сразу же не развалились. Приготовить противень: проложить пекарской бумагой.Капусту посыпаем солью и остальными приправами, можно добавить еще каких - то ваших любимых специй. Смазать капусту маслом.Перевернуть ломтики, еще раз сбрызнуть маслицем и отправить в горячую духовку на 15 минут.Достать капусту, перевернуть на другой бочок и запекать еще минут 10-15. Подавать капусту можно просто в виде постного овощного гарнира, а можно со сметанным соусом.