Треска с травами

Метки:

  1. Простой рецепт трески с травами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 148 килокалорий.


    Треска с травами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 148 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе трески 600 г
    • Лук - шалот 1 штука
    • Лук 1 штука
    • Лимоны 1 штука
    • Перец чили 4 штуки
    • Зелень 1 пучок
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук - шалот, лук - репку и зелень мелко нарежьте и перемешайте. Разрежьте маленькие острые перцы на 2 части.
    2. Выложите кусочки рыбного филе на 4 прямоугольных листа фольги. Посолите и поперчите, сверху накройте зеленью и острым перцем. Полейте лимонным соком.
    3. Сверните края фольги вместе, выложите в чашу мультиварки, установите режим «Выпечка» на 30 минут.


     
    #1 shemelina77, 26 мар 2017
    Д_Красавецева и bambara79 нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    #2 АленаА, 28 мар 2017
    Aoiwbeell нравится это.
  3. А что вы нашли в треске с травами??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    #3 Сушкова Л, 27 май 2017
    Светлана_Н и Ouyvopb нравится это.
  4. Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    #4 Kodxxzmt, 22 июн 2017
    Hzrponepa нравится это.
  5. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    #5 Инга_С, 18 дек 2017
  6. классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    #6 glavatskikh77, 8 фев 2018
  7. Треска с травами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    #7 Eozemotvj, 26 мар 2018
  8. Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    #8 ТинкаЧ, 28 мар 2018
    Peuuncdoc нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)