Курица с оливками и томатами


  1. Простой рецепт курицы с оливками и томатами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 701 килокалорий.


    Курица с оливками и томатами
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 701 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Чеснок 2 зубчика
    • Курица 6 кусков
    • Помидоры 4 штуки
    • Томатная паста 2 столовые ложки
    • Оливки без косточек 200 г
    • Петрушка 35 г
    • Куриный бульон 2 стакана
    • Оливковое масло ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте в глубокой сковородке 1/1, стакана оливкового масла. Добавьте измельченный чеснок и жарьте одну минуту. Добавьте помидоры, измельченные, и обжаривайте минуты 3. Потом положите к помидорам томатную пасту и дайте смеси закипеть, постоянно помешивая.
    2. Разложите куски курицы в сковороде. Добавьте оливки и оставшееся масло. Посолите и поперчите смесь. Залейте все куриным бульоном или водой. Готовьте минут 30, пока соус не загустеет, а курица не приготовится.
    3. Потом добавьте мелко нарезанную петрушку и прогрейте все еще минут 5.

    Если у вас нет куриного бульона, то налейте просто кипяченую воду! Подавать курицу лучше на подушке из риса или кускуса. Для этого отварите рис или приготовьте кускус и, не обжаривая, положите одну порцию на тарелку, сверху курицу с оливками и помидорами. Полейте все получившимся соусом от курицы.



     
    ЖеняР и gizhevskaya89 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Eorslyno нравится это.
  4. Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Юля_Х и Т_Шатунина нравится это.
  5. Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Maoyolpeq и urieueaei нравится это.
  6. Отличный рецепт:)
    Обожаю курицу с оливками и томатами
     
    ТанечкаЗ, gosheva76 и t_asya нравится это.
  7. А я думала разбираюсь в приговтолении курицы с оливками и томатами:D:D, аздесь такое:)
     
    Белозерова Т нравится это.