Эти сочные, нежные и ароматные свиные котлетки съедятся так быстро, что вы и заметить не успеете.

Простой рецепт котлеток «Нежных» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 321 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 321 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Рецепты на 8 Марта

Ингредиенты на три порции

• Мякоти свинины — 200 г
• Луковица — 1 шт
• Яйцо — 1 шт
• Паприка — 1/1, ч. л.
• Муки пшеничная высшего сорта — 2 ст. л.
• Масло подсолнечное — 40 шт
• Брокколи — 150 г
• Соль — по вкусу

Пошаговое приготовление

1. В блендер стакан уложите кусочки мяса и порезанную луковичку. = Включите и сделайте фарш.
2. Добавьте яйцо.
3. Выложите массу в тарелку. Добавьте соль и паприку. Хорошо перемешайте и при помощи ложки сделайте небольшие котлетки.
4. Немного обваляйте в муке и обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом. Обжарьте до золотистой корочки, переворачивая лопаткой. Отварите на пару брокколи.
5. Выложите на тарелку котлетки и брокколи. Приятного аппетита!