Смузи - это густой коктейль, приготовленные из натуральных продуктов. Это легкий, полезный и питательный напиток. Манго придает напитку сладость и нежную консистенцию, кроме того он содержит витамины В6, С и Е. Морковный сок - ценный источник бета-каротина. Этот напиток вместе со сваренным вкрутую яйцом или горстью орехов – отличная сбалансированная еда на завтрак.Количество порций: 1Очень простой рецепт смузей из моркови и манго домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 53 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 53 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: Для детейСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, ДесертыИнгредиенты на одну порциюморковного сока — 1/1, Стаканакусков манго — 1/1, Чашкикубиков льда — 1/1, ЧашкиПошаговое приготовлениеОбъедините все ингредиенты в блендере. Взбивайте на средней скорости до получения однородной массы, , приблизительно 30 секунд.Налейте напиток в высокий стакан и сразу подавайте.