Предлагаем попробовать идеальный вариант полезного завтрака. Оладьи на базе овсяных хлопьев с орешками и финиками, которые придают блюду естественную сладость.
Несложный рецепт фисташковых оладий с финиками европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 310 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 310 килокалорий
Количество порций: 8 порций
Повод: 3 часа
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Легкий завтрак
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Выпекание
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на три порции
Мука 200 г
Масло сливочное 120 г
Финики 100 г
Яйцо куриное 2 шт.
Фисташки 50 г
Молоко 200 мл
Овсяные хлопья 100 г
Масло оливковое 2 ст. л.
Соль щепотка
Сахар 50 г
Пошаговое приготовление
Финики порезать, удалив косточки, а фисташки слегка измельчить в ступке или блендере.
Взбить миксером яйца с сахаром. Не переставая взбивать, влить предварительно растопленное сливочное масло и молоко.
В отдельной миске смешать фисташки с мукой, овсяными хлопьями и финиками, затем залить это яичной смесь и тщательно перемешать.
Разогреть в сковороде оливковое масло и ложкой выкладывать в нее тесто в виде небольших оладушек. Обжаривать оладьи по 3–4 минуты с каждой стороны. Подавать с фруктами или ягодами.
