Холодная запеканка из тунца бонито


  1. Несложный рецепт холодной запеканки из тунца бонито домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 252 килокалорий.


    Холодная запеканка из тунца бонито
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 252 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Филе тунца бонито 1 кг
    • Панировочные сухари 6 столовых ложек
    • Яйцо куриное 1 штука
    • Херес 175 мл
    • Ветчина серрано 1 кусок
    • Бекон 1 кусок
    • Зеленый салат по вкусу
    • Помидоры по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Уложить нарезанное филе тунца бонито в миску, посыпать сухарями, влить слегка взбитое яйцо и херес, приправить все солью и перцем по вкусу. Перемешать хорошенько руками и выложить полученную массу на полотенце в форме треугольника. Сверху выложить, чередуя, ветчину и бекон, нарезанные полосками по 5 мм.
    2. С помощью полотенца скатать массу в рулет, обернуть и завязать узлы с двух концов. Уложить рулет в кастрюлю, полностью залить водой, затем добавить все составляющие бульона и приправить солью.
    3. Довести воду до кипения, после чего уменьшить огонь, накрыть кастрюлю крышкой и варить на медленном огне 45 минут. Слить бульон и прямо в полотенце переложить рулет на плоское блюдо. Поместить сверху груз (разделочную доску, к примеру) и убрать рулет в холодильник минимум на 2 часа.
    4. Теперь убрать полотенце и нарезать рулет ломтями. Подавать на стол с зеленым салатом и помидорами.


     
    zh_yasya нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Ainieuw, tebllei, Idueoewxn и ещё 1-му нравится это.
  4. аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Agboaoho и Боброва В нравится это.