Запеките семгу с лимоном и чесноком. Это очень вкусно, аппетитно и ароматно.

Простой рецепт запеченной семги с лимоном и чесноком европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 146 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 146 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: 2 часа

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на четыре порции

• Семга 900 г
• Оливковое масло 2 ст. л.
• Лимон 1 шт.
• Чеснок 2 зубчика
• Халапеньо 1 шт.
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Разогрейте духовку до 150 градусов.
2. Застелите противень бумагой для выпекания.
3. Филе семги выложите на противень. Промокните бумажным полотенцем.
4. Оливковое масло смешайте с цедрой и соком лимона и измельченным чесноком.
5. Халапеньо натрите на терке. Добавьте к заправке.
6. Полейте семгу получившейся смесью.
7. Выпекайте 10-15 минут.
8. Дополнительно полейте рыбу лимонным соком и подавайте к столу.