Очень простой рецепт чая с корицей и куркумой индийской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 349 килокалорий.
Время подготовки: 14 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 349 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Индийская кухня
Тип блюда: Напитки
Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
Ингредиенты на две порции
Черный чай 2 ч. ложк
Корица 2 ч. ложк
Сахар 3 ч. ложк
Куркума 1 ч. ложк
Пошаговое приготовление
Всем известно что индийские специи обладают волшебными свойствами. Куркума снимает воспаления, улучшает кровообращения, снимает спазмы. Корица повышает давление, тоже улучшает кровообращение и обладает антимикробным действием. Поэтому я предлагаю вам приготовить чудесный чай который хорош при простуде и просто с печеньем=)
Для начала в большой кружке или заварнике смешайте куркуму и черный чай.
Залейте смесь горячей водой и по желанию добавьте: сахар, мед или абрикосовое варенье. Накройте крышкой и заваривайте чай 5 минут
Дальше по чайным кружкам разлейте готовый чай, процеживая его через мелкое ситечко. Корицу же положите непосредственно каждому в кружку. Если корица у вас только в порошке, то положите ее к чаю в момент заваривания.
Подавайте такой чай теплым или горячим, с гренками и абрикосовым джемом. Пейте и не болейте=)
