Сложный рецепт тушеной курицы с финиками арабской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 40 минут. Содержит всего 798 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: 1 час 40 минут
Количество калории: 798 килокалорий
Количество порций: 6 порций
Сложность: Сложный рецепт
Национальная кухня: Арабская кухня
Тип блюда: Основные блюда, Арабская кухня
Ингредиенты на шесть порций
Пшеничная мука 1 столовая ложка
Курица 1,6 кг
Лук - шалот 700 г
Финики 200 г
Куриный бульон 650 мл
Оливковое масло 1 столовая ложка
Лимонный сок 5 столовых ложек
Палочки корицы 1 штука
Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
Молотый имбирь 1,5 чайные ложки
Куркума ½ чайной ложки
Кайенский перец 0,125 чайной ложки
Миндаль 50 г
Кинза 20 г
Соль по вкусу
Свежий перец по вкусу
Пошаговое приготовление
Филе, бедра и голени курицы посыпать солью, черным перцем и мукой. Разогреть масло в тяжелой кастрюле на среднем огне, обжарить птицу в течение пятнадцати минут. Мяса много, его удобнее готовить частями, но результат должен быть одинаковый: румяная корочка со всех сторон. Готовую курицу переложить в другую посуду.
Уменьшить огонь под кастрюлей, за шесть минут обжарить в ней лук - шалот до золотистого цвета. Добавить корицу, имбирь, кумин, куркуму, кайенский перец и готовить, помешивая, еще около минуты, до появления яркого аромата специй.
Залить лук со специями бульоном и тремя столовыми ложками лимонного сока, увеличить огонь и довести содержимое кастрюли до кипения, затем накрыть крышкой и томить минут пятнадцать на минимальном огне, пока лук не размягчится.
Выложить кусочки курицы поверх лука и прибавить огня. Когда бульон в кастрюле закипит, накрыть ее крышкой. Тушить двадцать пять минут. Чтобы проверить готовность мяса, надо проколоть куриную голень в самой толстой части — сок должен быть прозрачным. Переложить курицу и лук на блюдо, накрыть фольгой.
Оставшийся в кастрюле сок кипятить, пока он слегка не загустеет. Добавить финики, две столовые ложки лимонного сока и готовить на небольшом огне еще пару минут, чтобы финики разогрелись.
Полить курицу соусом с финиками, посыпать кусочками обжаренного миндаля и кинзой.
