Легкое питательное блюдо прекрасно подойдет в качестве гарнира или перекуса. Яркий аромат чеснока подчеркивает нежность и сладость фасоли. Очень вкусно!Простой рецепт жареной фасоли в чесночных дольках средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 233 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 233 килокалорийКоличество порций: 7 порцийПовод: 2 часаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Средиземноморская кухняТип блюда: Основное блюдоОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на три порцииОливковое масло 1/1, стаканаЧеснок, тонко нарезанный 4 зубчикаСтручки желтой или зеленой фасоли 600 гКрасный острый перец в хлопьях, молотый 1 ч, л.Соль + перец по вкусуЛимон, разрезанный на 2 части 1 шт.Пошаговое приготовлениеНагрейте масло в глубокой сковороде на среднем огне.Выложите чеснок и обжаривайте около 2 минут, постоянно помешивая.Добавьте фасоль и перец в хлопьях, посолите и поперчите. Перемешайте.Продолжайте готовить, периодически помешивая, еще 8-10 минут.Переложите фасоль на сервировочную тарелку, выжмите сок лимона на блюдо.