Куриные шашлыки с пюре из батата и с пюре из зеленого горошка и мяты


  1. Несложный рецепт куриных шашлыков с пюре из батата и с пюре из зеленого горошка и мяты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 874 килокалорий.


    Куриные шашлыки с пюре из батата и с пюре из зеленого горошка и мяты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 874 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Шашлык

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло по вкусу
    • Куриная грудка 8 штук
    • Батат 1 кг
    • Соль по вкусу
    • Сливки 2 столовые ложки
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Замороженный зеленый горошек 500 г
    • Свежая мята 23 г
    • Сливочное масло 20 г
    • Соус барбекю по вкусу
    • Цукини 1 штука

    Пошаговое приготовление

    1. Порежьте грудки на небольшие кусочки и наденьте на деревянные шпажки вперемежку с дольками очищенного от кожицы цукини. Смажьте соусом барбекю.
    2. Разогрейте гриль или мангал. Жарьте куриные шашлычки примерно 8 минут до готовности. Переложите на тарелку, накройте фольгой и оставьте на некоторое время.
    3. Очистите батат, порежьте на кусочки и отварите в кипящей воде примерно 7 минут до мягкости. Слейте, добавьте сливки, посолите и поперчите и сделайте пюре.
    4. Тем временем, в кипящей воде отварите горошек 2 минуты до мягкости. Слейте и растолките. Добавьте сливочное масло, посолите и поперчите. Добавьте мелко нарезанную мяту.
    5. Выложите шашлыки на блюдо, рядом выложите картофельное пюре и пюре из горошка.


     
    О_Булут и zhurbenko78 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо! Беру в закладки.
     
  4. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  5. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Cufwlwpoj нравится это.
  6. А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Eimuwiaoo и Usecztg нравится это.