1. Это блюдо я подсмотрела в одной из телепередач. Там известный шеф-повар одного киевского ресторана делился секретами удачного шашлыка. Поскольку у меня в огороде уже созрела своя мята, решила приготовить. Получилось очень вкусно, необычно и реально мятно. Мята оказалась не только участник десертов, но и отлично подходит к мясным блюдам.

    Простой рецепт мятного шашлыка из курицы восточной кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 240 килокалорий.


    Мятный шашлык из курицы
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 240 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: Банкет, ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Вино белое полусухое 200 мл
    • Куриное филе 3 шт.
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Майоран сухой 3 г
    • Мята свежая 1 пучок
    • Паприка копчёная 3 г
    • Перец чёрный молотый 2 г
    • Соль 3 г

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления шашлыка нам необходимо будет подобрать продукты: филе куриное, специи, мята свежая, репчатый лук, белое сухое или полусухое вино.
    2. Мякоть курицы вымыть. Удалить всё лишнее (остатки костей, шкурку). Филе нарезать кубиками. Сложить в миску.
    3. Репчатый лук очистить. Нарезать полукольцами. Добавить к мясу.
    4. Мяту вымыть. Нарезать мелко. Добавить к мясу.
    5. Все залить вином так, чтобы мясо на 4-5 см выглядывало над уровнем жидкости. Перемешайте. Добавьте специи, но не соль. Снова перемешайте. Маринуем мясо без соли 30 минут при комнатной температуре.
    6. Теперь будем жарить. Добавляем в мясо соль. Снова перемешиваем. На 10 минут замочите бамбуковые палочки в воде. Тогда при жарке они не будут гореть и портить аромат шашлыка.
    7. На каждую палочку нанизывать мясо по несколько кусочков. Лук нанизывать не надо. Его можно обжарить отдельно и подать с мясом в финале.
    8. Обжариваем мясо на сковороде гриль со всех сторон. Убедитесь что мясо прожарилось и нет сырых мест. Сковороду перед обжаркой следует хорошо разогреть, а потом уменьшить огонь до среднего и жарить мясо.
    9. Готовое мясо уложить на тарелку. Приятного аппетита. Подавать со свежими овощами.


     
  2. Похожие рецепты

  3. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    vodoehde и И_Карагадян нравится это.
  4. вы там знаете толк в еде :)
     
    abelentseva82, МилаК и irheso нравится это.
  5. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить мятный шашлык из курицы,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Белина В нравится это.
  6. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    eqfpooke нравится это.
  7. кстати, когда я первый раз попробовала мятный шашлык из курицы, подумала: