Зразы из курицы


  1. Несложный рецепт зраз из курицы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 246 килокалорий.


    Зразы из курицы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 246 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на шесть порций

    • куриное филе - 800 г
    • яйцо - 1 шт.
    • мякоть батона - 50-70 г
    • молоко -100 мл
    • лук репчатый - 2 шт.
    • шампиньоны - 200 г
    • оливки - 100 г
    • сыр - 100 г
    • шпинат - 100 г
    • чеснок - 2 зубчика, панировочные сухари (по желанию)
    • соль, перец, растительное масло для обжарки

    Пошаговое приготовление

    1. Для начинки: грибы нарезать на небольшие кусочки, лук измельчить и обжарить вместе до готовности. Нарезать оливки и шпинат. Все перемешать, посолить по вкусу. Сыр натереть на терке, добавить к начинке.
    2. Мякоть батона размягчить в молоке.
    3. Куриное филе перекрутить на мясорубке (или измельчить в блендере) с мякотью батона, перемешать. Затем добавить яйцо, одну измельченную луковицу, посолить, поперчить, перемешать.
    4. Из куриного фарша сформировать котлеты с начинкой, обвалять в панировочных сухарях (факультативно, но если обваливаете, то нужно сначала обвалять в муке, затем в яйце, а лишь затем в панировочных сухарях.
    5. Обжарить котлеты на растительном масле на умеренном огне с обеих сторон до золотистого цвета до готовности.


     
    Eefojuaow нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Надо попробовать
     
    Qxiwual нравится это.
  4. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Fauiuaof и ЛиляД нравится это.
  5. спасибочки за вкусняшку
     
    Танечка_Ж, Tunobyas и Oueoaqaev нравится это.
  6. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в зразах из курицы
     
    tomilina96 нравится это.
  7. Зразы из курицы по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Dlvixsd нравится это.
  8. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  9. Здравствуйте Тоузакова Л!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  10. Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Euovruop, Mnoedonvu и Мина_Б нравится это.