Уже доказано, что яйца не повышают холестирин. Приготовьте вкусные бутерброды с яйцами на утро, ведь в них так много витаминов!
Количество порций: 1-2
Очень простой рецепт оригинальной глазуньи итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 272 килокалорий.
Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 20 мин
Количество калории: 272 килокалорий
Количество порций: 9 порций
Повод: На завтрак
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Итальянская кухня
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на восемь порций
куриные яйца — 2-4 Штук
белый хлеб — 2-4 Штук
сливочное масло — 20 Грамм
соль, перец — 1 Штука
свежая зелень или овощи — 1 Штука
Пошаговое приготовление
Сделать тосты. Стаканом посередине каждого тоста выдавить круг. Положить их на горячую, смазанную маслом сковороду. В получившиеся отверстия осторожно влить яйца. Посолить, поперчить и обжарить с двух сторон по 1 минуте. Готовые бутербродики украсьте зеленью и подавайте с овощами.
