Цитрусовый рис с мясом


  1. Простой рецепт цитрусового риса с мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 249 килокалорий.


    Цитрусовый рис с мясом
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Курица 0.5 кг.
    • Масло топленое 2 ст. ложк
    • Перец красный молотый 1 ч. ложк
    • Цедра апельсиновая 1 ч. ложк
    • Рис 1 стак.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Тмин 1 ч. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Рис, который раньше называли сарацинским пшеном, давно стал привычным повседневным продуктом. Он используется для приготовления каши, плова, как самостоятельное блюдо, широко применяется при диетическом питании. В качестве гарнира его зерна отлично сочетаются с рыбой, мясом, фруктами, овощами. Рецепты просты, блюда легко готовятся и приносят массу пользы здоровью. Хочу предложить блюдо похожее на плов, но не плов!Попробуйте обязательно! Рецепт: Морковь нарезать произвольно как вам нравится.
    2. Лук нарезать в произвольной форме.
    3. В казан кладем порционные куски мяса, лук, морковь и обжариваем 20 минут на топленом сливочном масле.
    4. В казан засыпаем рис, заливаем воду и тушим еще минут 15.
    5. В конце приготовления добавляем соль, перец, тмин и апельсиновую цедру, и снимаем с огня. Даем настоятся что бы ушла лишняя вода. Блюдо готово!Приятного аппетита!


     
  2. Похожие рецепты

  3. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
  4. Googaem нравится это.
  5. спасибо! Беру в закладки.
     
    Daooeehoo и ГалкаЧ нравится это.
  6. очень вкусный рецепт цитрусового риса с мясом, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Etiepoxo нравится это.
  7. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!