Яче пибимпап


  1. Простой рецепт яче пибимпап домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 минут. Содержит всего 205 килокалорий.


    Яче пибимпап
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 205 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рис 150 г
    • Кабачки 70 г
    • Морковь 70 г
    • Грибы 70 г
    • Зеленая мини спаржа 70 г
    • Молодой шпинат 40 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Красная паста карри по вкусу
    • Сушеная морская капуста 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить рис до готовности.
    2. Все ингредиенты готовить отдельно друг от друга. Кабачки нарезать небольшими кубиками и слегка пожарить или потушить (как больше нравится), до готовности.
    3. Морковь тоже нарезать на небольшие кусочки. Морковь можно немного пожарить, чтобы она стала мягкой. Я просто брала сырую морковь без термо обработки.
    4. Спаржу нарезать на небольшие палочки.
    5. Грибы пожарить до золотистой корочки. Можно брать любые грибы, подойдут и шампиньоны и муэры.
    6. Молодой шпинат можно не резать, если он не очень большой, или немного измельчить, до размеров овощей.
    7. Выложить рис при помощи маленькой чашки в середину большой глубокой тарелки. По краям выложить шпинат, кабачки, морковь, спаржу, грибы.
    8. Пожарить яйца (каждое отдельно, не давая им перемешаться), так, чтобы желток оставался сырым, а белок был готов. Яйца выложить сверху на рис и овощи.
    9. Сверху можно посыпать измельченный лист морской капусты.
    10. Подавать с карри или любым другим острым азиатским соусом. Соус добавляют к блюдо по вкусу, а затем все перемешивают, чтобы желток перемешался с остальными ингредиентами, а белок оказался порубленным на небольшие кусочки.

    В оригинальном рецепте берут кабачки, шпинат, грибы, пророщенную сою и папоротник. При желании, состав всегда можно скорректировать.



     
  2. Похожие рецепты

  3. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Uupukaic и Czjaobm нравится это.
  4. Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Тася_И, ivzhenko83, Sylsoanvt и ещё 1-му нравится это.
  5. Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    m_sonya, rgzgeq, Vjouseo и ещё 1-му нравится это.
  6. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту яче пибимпап... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  7. Яче пибимпап для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.