Рис со стручковой фасолью


  1. Очень простой рецепт риса со стручковой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 64 килокалорий.


    Рис со стручковой фасолью
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 64 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на три порции

    • Фасоль стручковая 200 г.
    • Рис длиннозерный 200 г.
    • Соевый соус 50 мл.
    • Подсолнечное масло 15 мл.
    • Вода 1 л.

    Пошаговое приготовление

    1. Замороженную фасоль бросить на сухую сковороду, поставить на средний огонь размораживаться. Если у вас свежая фасоль, просто пропускаете этот шаг.
    2. Одновременно поставить вариться рис на среднем огне, соль не добавлять.
    3. Когда фасоль оттает и отдаст всю воду, добавить масло и слегка обжарить овощи.
    4. Добавить соевый соус и немного притушить фасоль.
    5. Выложить в сковороду полуготовый рис с оставшимся отваром и тушить вместе с фасолью под крышкой до полного испарения воды. Солености соевого соуса достаточно, чтобы блюдо не солить. Такое простое блюдо поможет внести разнообразие в рацион постящихся.


     
  2. Похожие рецепты

  3. обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Котвицкая И, Ecweqoef и Львов С нравится это.
  4. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    s_yana нравится это.
  5. ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик риса со стручковой фасолью.
    Юля_Ц, спасибо!!!
     
    Jouhyvcav и Т_Туневич нравится это.
  6. спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Денисевич И нравится это.
  7. Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D