Дикий рис с тыквой


  1. Если вы любите блюда из риса, советуем попробовать этот достаточно простой, но вкусный и сытный рецепт. Рис со сливками и тыквой получается очень нежным. Мы советуем использовать рисовые сливки, но можно и обычные.

    Простой рецепт дикого риса с тыквой европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 122 килокалорий.


    Дикий рис с тыквой
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 122 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на девять порций

    • Дикий и/или коричневый рис 120 г
    • Тыква 300 г
    • Сливки 100 мл
    • Лук - шалот 1 шт.
    • Тмин по вкусу
    • Соль, перец по вкусу
    • Масло кунжутное по необходимости

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить и нарезать лук - шалот. Обжарить его в глубокой сковороде на кунжутном масле вместе с рисом.
    2. Тыкву нарезать кубиками, предварительно сняв кожуру. Добавить ее в сковороду одновременно с кипящей водой. Воды должно быть столько, чтобы полностью прикрыть все ингредиенты.
    3. Уменьшить огонь, добавить тмин и тушить 20 минут, добавив немного воды, если это необходимо. В самом конце залить блюдо сливками, посолить и поперчить.


     
    zolnikova90, Wmwiwog, Eyooohz и ещё 1-му нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо дорогуша чувствую рецепт дикого риса с тыквой станет любимкой
    хочу хочу
     
    aaeouoin нравится это.
  4. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - alngnjb ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Ksooayeu, Qiewpzp и Eoawijle нравится это.