Это блюдо понравится тем, кто любит здоровое и правильное питание.

Очень простой рецепт горохового пюре европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 179 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 179 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Варить
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на двенадцать порций

• Сваренный на пару горох 1,5 стакана
• Вода 3 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Соедините горох и воду в чаше блендера.
2. Взбейте в течение 30 секунд.
3. Подавайте к столу.