Салат из порезанных овощей

Метки:

  1. Простой рецепт салата из порезанных овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 324 килокалорий.


    Салат из порезанных овощей
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 324 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Замороженная кукуруза 2 стакана
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Черная фасоль 420 г
    • Сок лайма 2 столовые ложки
    • Мирин 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Измельченные листья кориандра 2 столовые ложки
    • Молотый тмин ¼ чайной ложки
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Сварите кукурузу либо запеките в духовке.
    2. Снимите зерна кукурузы с початка.
    3. В большой миске смешайте сок лайма, болгарский перец, хикама, черную фасоль.
    4. В небольшой миске смешайте сок лайма, мирин, оливковое масло, кориандр, тмин и соль.
    5. Полейте этой смесью овощи и перемешайте.
    6. Охладите в течение 30 минут, чтобы салат пропитался.
    7. Непосредственно перед подачей украсьте несколькими листиками кинзы.


     
    #1 i_galya, 1 дек 2016
    eeott, Мишарина Д, Мечтаева О и 3 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата из порезанных овощей получилась
     
    #2 Oivujcqll, 2 дек 2016
    uiyamfmt, Вильнет И и Uruosze нравится это.
  3. как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    #3 m_antonina, 7 дек 2016
    Homoykz и yskubova79 нравится это.
  4. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    #4 Eiecioq, 12 дек 2016
    ЖеняХ и akhmetzyanova91 нравится это.
  5. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    #5 Eawbrgdio, 12 дек 2016
    k_asiya, Ippaoti и Ebwouriod нравится это.
  6. Очень понравился состав салата из порезанных овощей, все отлично должно сочетаться!
     
    #6 i_tonya, 19 дек 2016
    Настасья_Г и Крук В нравится это.
  7. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате из порезанных овощей
     
    #7 Oifuoiufo, 22 дек 2016
    sarkisova88, Fkaeuevv и Gpccuscog нравится это.
  8. Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить салат из порезанных овощей,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    #8 Ajqaoidro, 18 сен 2017
  9. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    #9 Алеся_Х, 12 окт 2017
    Настасья_М и С_Скоробреха нравится это.
  10. Готовила вчера салата из порезанных овощей по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    #10 З_Веденьева, 25 ноя 2017
    Ася_Ч нравится это.
  11. мммммммм, вкусняга какая!
     
    #11 Afieeimle, 1 фев 2018
    Т_Фунтякова и Kaieyaoi нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)