Клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями-один из самых замечательных вариантов для здорового, питательного завтрака или полдника.Помимо того, что он вкусный и хорошо насыщающий, в нем очень много пользы для организма.В его составе только полезные продукты-ягоды, злаки, мёд, творог и молоко.Понравится даже детям,которые не любят творог и каши!Очень простой рецепт клубничного смузи с творогом и овсяными хлопьями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 48. Содержит всего 277 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 48Количество калории: 277 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: На завтрак, Для детей, Полезно и вкусноСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ДесертыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на шесть порцийКлубника — 200 гТворог — 100 гОвсяные хлопья — 3 ст. л.Молоко — 100 млМёд — 2 ст. л.Пошаговое приготовлениеМолоко довести до кипения.Залить хлопья молоком и оставить до остывания.К клубнике добавить творогЗатем остывшие хлопья с молоком, мед.Взбить блендером до однородной массы.Разлить в креманки. По желанию, украсить ягодами клубники. Приятного аппетита!
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
Скажу честно: не возлагала больших надежд на клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!