Несложный рецепт мини-запеканок из курицы. домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 122 килокалорий.
- Время подготовки: 9 минут
- Время приготовления: 1 ч
- Количество калории: 122 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Второе блюдо
Ингредиенты на десять порций
- куриное филе вареное 3 штуки
- репчатый лук 1 головка
- консервированная кукуруза 70 грамм
- помидоры черри 3 штуки
- сыр 100 грамм
- яйцо 2 штуки
- сливки жирностью 20%
- оливки по вкусу
- черный молотый перец
- соль
Пошаговое приготовление
- Отварное куриное филе нарезать кубиками.
- Лук мелко нарезать. Добавить кукурузу без жидкости, нарезанные маслины. Посолить, поперчить.
- Перемешать и разложить по смазанным маслом формочкам.
- Сливки смешать с яйцами.
- Залить куриное мясо с кукурузой. Посыпать тертым сыром. Украсить кружочками помидоров. Запекать 15-20 минут при 180 С.
Метки:
-
О_Козырькова и u_olga нравится это.
-
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
-
Спасибо за угощение, буду пробовать
-
Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
