Такой кекс отлично подойдет в качестве закуски. Кроме того, он отлично дополнит легкий салат или простой овощной суп.
Непростой рецепт кекса с овощами европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 часа. Содержит всего 122 килокалорий.
Время подготовки: 17 минут
Время приготовления: 2 часа
Количество калории: 122 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Повод: 2 часа
Сложность: Непростой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Закуски
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Технология приготовления: Выпекание
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на три порции
Цукини 2 шт.
Баклажан небольшой 2 шт.
Перец болгарский красный 2 шт.
Вяленые томаты 10 кусочков
Оливки черные 10 шт.
Мука 180 г
Яйцо куриное 3 шт.
Молоко 200 мл
Масло оливковое 100 мл
Разрыхлитель 1/1, пакетика
Базилик несколько веточек
Чеснок 2 зубчика
Пармезан 75 г
Соль, перец по вкусу
Пошаговое приготовление
Цукини и баклажаны нарезать маленькими кубиками. Перец разрезать пополам, удалить семена и также нарезать его мелкими кубиками.
Выложить овощи на противень, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. Запекать в предварительно разогретой до 210 градусов духовке 25-30 минут, периодически открывая духовку и перемешивая овощи.
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - erofeeva91 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.