Простой рецепт смузей “Свекольный гаспачо” домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 192 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 192 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапитокОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиНам понадобится: СоковыжималкаИнгредиенты на двенадцать порций1 маленькая свекла3 средних помидора1 большой сладкий красный перец3–4 черешка сельдерея0,5 ч. л. бальзамического крема или уксусавустерский соуссоевый соуссвежемолотый черный перецчерешки сельдерея с зеленью для подачиПошаговое приготовлениеОчистите свеклу и сладкий перец. При помощи соковыжималки выжмите сок из свеклы, помидоров и сельдерея.Приправьте свежевыжатую смесь бальзамико, а также вустерским и соевым соусом по вкусу.Наполните высокие бокалы льдом, установите в них по черешку сельдерея. Влейте смузи, приправьте черным перцем и подавайте.
@Женя_К, умничка! Какой аппетитный рецептик смузей “свекольный гаспачо” сварганила. Попробуем с большим удовольствием!