Очень сочная и ароматная капуста в мультиварке получается. Рекомендую рецепт приготовления цветной капусты с сыром в мультиварке для всей семьи. Вкусный и полезный обед или ужин!

Для приготовления цветной капусты с сыром в мультиварке берем приблизительно полкочана капусты. Кстати, можете брать как свежую, так и замороженную капусту. Чтобы она была более сочной и сохранила свои полезные свойства - готовить сначала будем на пару. Читайте далее рецепт, как приготовить цветную капусту с сыром в мультиварке.

Количество порций: 3-4

Очень простой рецепт цветной капусты с сыром в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 132 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 132 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на восемь порций

• Капуста — 400 Грамм
• Яйца — 2 Штуки
• Йогурт — 200 Миллилитров
• Сыр — 150 Грамм

Пошаговое приготовление

1. Делим капусту на соцветия и в мультиварке готовим на пару.
2. Теперь добавьте любимые специи, также можно немного посолить капусту.
3. Яйца смешиваем с йогуртом (йогурт берите самый обычный, не сладкий).
4. Заливаем яично - йогуртовой смесью капусту.
5. Сверху посыпаем тертым сыром. Он даст красивую и аппетитную румяную корочку.
6. Отправляем в мультиварку, включаем режим «Запекание» на минут 25. Кстати, можете такую капусту еще в аэрогриле готовить. Получится не менее вкусно!
7. Вот цветная капуста с сыром в мультиварке и готова. Приятного аппетита!